O loʻo faʻafefe le taumafanafana ma le saogalemu ma le sitaili: o penefiti oAnti-lanumoana moli ata ata ata
A o latalata le taumafanafana, o le mafuaaga lea e fautuaina ai le malamalama ma le lanumoanaAta pueata:
I le faaiuga o le tautotogo ma le amataga o le taumafanafana, e ui ina o le vaaiga manaia ma talafeagai mo tafaoga, e tumau pea le mafanafana ma le susulu o le la. Aisea e sili ai ona afaina le UV i le taumafanafana? Ona e manino ai le tau, o ao e manifinifi, ma o le uv susulu ua matua malosi.
Manaʻomia le faʻaititia o le la susulu
Vaʻaiga vaʻaia e taua tele i gaioiga i fafo atu o le sami. O le Glare o se mea masani ai le mataupu mo tioata masani. E mafua mai i le susulu susulu o le la susulu atagia auala, vai, kiona, po o isi foliga atagia. E mafai e le ō ma le mafaufau lelei ma le mafaufau loloto i le malamalama, faʻaititia le faʻatusatusaina i le vaʻai, afaina ai taulaʻi ma vaʻai, ma taʻitaʻia ai le tumau pe tumau pe tumau pe tumau
Manaʻomia le puipuia mai le faʻaesea le faʻaleagaina
O le umi-galu ultraviolet malamalama mai le la e mafai afaina ai mata, mafua ai le lelava mata, armumvation, ma faaaliga faafitauli. E aunoa ma le puipuiga ma le faaumiʻi o le la i le la susulu e mafai ona oʻo i le le tumau mata mata pei o le photoketrattis ma photocondivis.
Block leaga lanu lanumoana ma faaitiitia mata vaivai
I le faʻafanua o tausaga, o le umi o le faʻaalia i le faʻamalosia o mea malamalama ma masini eletise e faʻaalia ai tatou i le lanumoana lanumoana malamalama. O le maualuga-malosi lanu lanumoana e i ai se puʻupuʻu puʻupuʻu e mafai ona tuiina le tioata tuʻusaʻo i le macula o le mata, e mafai ona oʻo atu i le matutu mata o le mata. Epidemiologius suesuega i le faʻaalia o le matagofie i le lanumoana malamalama na faʻaalia ai se malosi o fesoʻotaʻiga i le va o gaioiga i fafo (susulu o le la
Lelei Anti-lanumoana moli ata ata ataTaaloga o faʻafitauli o le malamalama suia i totonu ma fafo!
O le faigofie: Aveesea le faʻafitauli o le fesuiaʻiina o matatioata pe a fealuaʻi i le va o tagata i totonu ma fafo.
Faamāfanafanaga: Otometi ona fetuunai le moli ulu i mata.
Puipuiga: O loʻo maua ai le puipuiga o le UV ma poloka le lanumoana lanumoana.
Faʻasaʻoga: Faʻasaʻo le vaʻai ma maua ai le faʻaaliga manino.
Lelei Anti-lanumoana moli ata ata ata
Anapogi lanu lanu suiga ma le fiafia i tomai, ma le lanu toniga.
Falemeli Taimi: APR-26-2024