O tioata lanu lanumoana e mafai, i se tulaga patino, ona avea ma "aisa i luga o le keke" ae e le talafeagai mo tagata uma.O filifiliga tauaso e ono toe foʻi i tua. Ua fautua mai le fomaʻi: "O tagata taʻitoʻatasi e iai ni faʻafitauli o le retinal poʻo i latou e manaʻomia le faʻaogaina o lau eletise eletise atonu e mafaufau e fai ni tioata lanu moana.tioata malamalama tipi lanumoanamo tamaiti na'o le puipuia o le myopia."
1.e le mafai e tioata moli tipi lanumoana ona fa'atuai le amataga o le myopia.
E toʻatele mātua e taumānatu: Pe e tatau ona latou filifilia ni matatioata malamalama lanu moana mo a latou fanau vāvālalata?O le malamalama faanatura e aofia ai lanu eseese e fitu o le malamalama, faatasi ai ma lo latou malosi e faateleina faasolosolo.O le moli lanumoana o loʻo vaʻaia e mata o le tagata e faʻatatau i le galu umi o le 400-500 nm.E ui lava o le moli lanumoana uma, o le galu i le va o le 480-500 nm e taʻua o le umi-galu lanumoana malamalama, ma o le va o le 400-480 nm e taʻua o le malamalama lanumoana puupuu.O le mataupu faavae o matatioata moli tipi lanumoana o le faʻaalia lea o le moli lanumoana pupuu e ala i le faʻapipiʻiina o se laulau i luga o le tioata poʻo le tuʻufaʻatasia o mea moli lanu moana i totonu o le tioata e faʻafefe ai le "lanu lanumoana," e ausia ai le aafiaga o le tipi lanumoana.
O fa'ata'ita'iga ua fa'aalia ai o le fa'amamaina o le moli lanumoana e le fa'aitiitia ai le vaivai o mata ona o le sioa i lau komepiuta, e le'o lava fo'i fa'amaoniga e fa'amaonia ai lona aoga i le puipuia o le myopia.
2. Le afaina o le malamalama lanumoana emitted mai lau faaeletonika i mata e faatapulaaina.
E ui o le moli lanumoana e le o se mea e sili ona malosi i le malamalama vaaia, ae o le mea e sili ona afaina ai le afaina.E mafua ona, e ui lava e malosi le malosi o le moli viole, ae e sili atu ona mataala tagata i ai.I se fa'afeagai, o le moli lanumoana o lo'o i soo se mea i le vaitau numera ma e le mafai ona alofia.O le LED i moli ma lau fa'aeletoroni e masani lava ona fa'aolaina le malamalama pa'epa'e e ala i moli lanu moana meataalo e fa'aosofia ai le phosphor samasama.O le susulu o le lau, o le sili atu ona manino le lanu, o le maualuga foi lea o le malamalama lanumoana.
O le moli lanumoana pupuu e maualuga le malosi e maualuga atu le avanoa e ta'ape ai pe a fetaia'i ma ni vaega ninii i le ea, e mafua ai le pupula ma fa'apupulaina ata i luma o le retina, e o'o atu ai i le va'aiga o lanu.O le fa'aalia i le tele o le malamalama lanumoana lanumoana a'o le'i moe e mafai fo'i ona taofia ai le fa'aliloina o le melatonin, e o'o atu ai i le le mautonu.O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le 400-450 nm lanumoana lanumoana e mafai ona faʻaleagaina ai le macula ma le retina.Ae ui i lea, o le talanoaina o le afaina e aunoa ma le mafaufau i le fua e le talafeagai;o lea, e taua tele le fa'aalia o fua ole moli lanumoana.
3. E le sa'o le fa'asalaina o moli lanumoana uma.
E oo lava i le moli lanumoana pupuu e iai ona aoga;O nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai ai o le moli lanumoana pupuu i fafo e mafai ona faia se sao i le puipuia o le myopia i tamaiti, e ui lava e le o manino le auala patino.E taua tele le moli lanumoana umi mo le faʻatonutonuina o le paʻu o le tino, e aʻafia ai le faʻaogaina o le melatonin ma le serotonin o le hypothalamus, faʻamalosia le faʻatonutonuina o le moe, faʻaleleia o lagona, ma le faʻaleleia o le mafaufau.
Ua faamamafa mai e le au atamamai: "O la tatou tioata e masani lava ona faamamaina sina lanu lanumoana, nai lo le filifilitioata malamalama tipi lanumoana, o le ki i le puipuia o o tatou mata o le faaaogā tatau.Pulea le taimi ma le tele o le faʻaaogaina o mea faʻaeletoroni, tausia se mamao talafeagai aʻo faʻaoga, ma faʻamautinoa le faʻaogaina o moli i totonu.E sili le faia o siaki mata i taimi uma e iloa ai ma togafitia faʻafitauli mata i le taimi tatau."
tioata malamalama tipi lanumoana, e ala i le faʻaalia o le moli lanumoana leaga ma se ata faʻapipiʻi i luga o le tioata poʻo le faʻapipiʻiina o mea lanu lanumoana i totonu o mea tioata, poloka se vaega tele o le moli lanumoana, ma faʻaitiitia ai lona faʻaleagaina faifaipea i mata.
E le gata i lea, o tioata lanu lanumoana e mafai ona faʻaleleia ai le faʻatusatusaga o le mata, faʻaleleia galuega vaaia.O se suʻesuʻega i Saina na faʻaalia ai ina ua uma ona ofuina e tagata matutua ni tioata lanu lanumoana mo sina taimi, na faʻaleleia atili lo latou vaʻaiga faʻatusatusa i mamao eseese ma i lalo o moli eseese ma le susulu.Mo tagata mamaʻi o loʻo maua le retinal photocoagulation ona o le retinopathy o le maʻisuka,tioata malamalama tipi lanumoanae mafai ona faʻaleleia atili le lelei o le vaʻaia.Mo i latou e maua i le ma'i mata mago, aemaise lava i latou o lo'o fa'aogaina tele komepiuta po'o masini feavea'i, o le ofuina o matatioata moli lanu moana e mafai ona fa'aleleia atili ai le fa'asa'o lelei o le va'aiga ma le fa'atusatusaina o lagona i tulaga eseese.
Mai lenei va'aiga, o matatioata malamalama lanu moana e moni lava o se meafaigaluega aoga mo le puipuiga o mata.
I le faaiuga,tagata gaosi tioata mataua tali lelei i le si'itia o le manaoga mo tioata tipi lanu moana, e atagia ai lo latou tuuto i le soifua maloloina o mata ma mea fou faatekinolosi.E ala i le tu'ufa'atasia o tekonolosi fou e fa'amama moli i totonu oa latou oloa, e le gata o lo'o fa'atalanoaina e nei tagata gaosi atugaluga o tagata fa'atau e uiga i mata fa'atekinolosi ae o lo'o fa'atulagaina fo'i tulaga fou i mata puipui.O lenei atina'e o lo'o fa'amamafaina ai le tu'ufa'atasiga a le alamanuia fa'apitoa i le fa'aleleia atili o le fa'amafanafanaga va'aia ma le puipuiga o le va'aiga i lo tatou lalolagi ua fa'atuputeleina fa'atekinolosi.
Taimi meli: Apr-12-2024